 |
 |
|
Pihenés
belső szervek méregtelenítése |
 |
|
Aktivitás, táplálás |
 |
|
Fogyókúra |
 |
|
Böjt |
 |
|
Léböjt
tápláló, vitamindús folyadékot,
forrásvizet, gyógyteákat fogyasztunk |
 |
|
Szauna, infraszauna, gőz
Keringést javít, méregtelenít, immunrendszert erôsít |
 |
|
Meditáció
lazítsunk, pihentessük agyunkat,
a meditáció hagyományos ideje a
napkelte körüli időpont. |
 |
|
Intimtorna
napi rendszerességgel végzendő
gátizom-torna. Megőrzi a kismedence egészségét |
 |
|
Kéztorna
jótékonyan hat a kéz keringésére,
lazítja az ujjakat, frissít |
 |
|
Arc-, és szemtorna
arctorna: fiatalít, regenerál
szemtorna: erôsíti a szem izmait |
 |
|
Lábtorna
serkenti a lábak keringését, izmosítja a lábfej boltozatát, javítja a testtartást |
 |
|
Vizitorna
jótékonyan hat a keringésre, a vénák állapotára, gyógytornának is kiváló |
 |
|
Úszás
hátizom erôsítô, gerinclazító, zsírégetô mozgás, szépít |
 |
|
Gyógyító fürdők
egészségügyi problémák esetén kiegészítôként |
 |
|
Frissítő fürdő
betegségmegelôzô, teljesítményfokozó |
 |
|
Szépítő fürdő
önbizalmat ad, harmóniát teremt |
 |
|
Nyugtató fürdő
stresszoldó, lazító |
 |
|
Kneipp kúra
keringést javító, anyagcserét serkentő,
erős gyógyító hatással bír |
 |
|
Arc-, és fejmasszázs
szépítő, frissítő, gyógyító |
 |
|
Tarkó-, és nyakmasszázs
stresszoldó, frissítő, gyógyító |
 |
|
Mellmasszázs és mellápolás
szépít, fiatalít, önbizalmat ad |
 |
|
Hát-, és gerincmasszázs
stresszoldó, izomlazító, szépítő,
gyógyító |
 |
|
Talpmasszázs
regeneráló, közérzetjavító,
immunerősítő |
 |
|
Testradir
méregtelenít, eltávolítja az elhalt hámsejteket, javítja a bőrlégzést |
 |
|
Algás testkezelés
méregtelenít, a szervezet nehézfémszenynyezettségét eltávolítja, táplál, szépít |
 |
|
Hypoxi edzésterápia
méregtelenítő, zsírégető edzésterápia,
jótékonyan hat a kismedence
keringésére |
 |
|
Tánc
hastánc, keringő, latin stb. – mindegy,
csak örömmel és minél gyakrabban |
 |
|
Bőrápolás, bőrtáplálás
szépít, fiatalít, regenerál |
 |
|
Arctisztítás, bőrtisztítás
segíti az arcbőr optimális anyagcseréjét |
|
 |
|
Szőrtelenítés
csak kíméletesen, megfelelő higiéniai körülmények mellett |
 |
|
Körömápolás
az egészség egyik alapja |
 |
|
Hajvágás
rendszeressége regenerálja, erősíti a hosszú hajat is |
 |
|
Hajfestés
a természetesség hatását a festés
gyakorisága adja |
 |
|
Fodrászat nem ajánlott
a fejbőr, a hajhagymák könnyebben meghűlnek, károsodnak |
 |
|
Fogászat nem ajánlott
...természetesen ha elkerülhető |
 |
|
Tejelválasztás
babák anyatejtől való elválasztása |
 |
|
Sütés, kenyérsütés
...ahány ház, annyi szokás |
 |
|
Befőzés
megfelelő higiéniával még tartósabbá tehetjük |
 |
|
Havi költségvetés
a pénz energia, bánjunk vele felelőséggel |
 |
|
Lakásszépítés
otthon mindent szabad, amit
megengednek |
 |
|
Toll ágynemű szellőztetése
a napfény és a friss, száraz levegő megduzzasztja a tollpihéket, javul az alvás minősége |
 |
|
Gyapjú szellőztetése
párától fiatalodik, frissül, dagad |
 |
|
Szellőztetés hosszabb ideig
a vér oxigén tartalma befolyásolja közérzetünket, több oxigén, több optimizmus |
 |
|
Fából készült bútorok tisztítása
a méhviasz jó ápolószer |
 |
|
Fémtisztítás, késélezés
a hagyma a recés késnek jobban engedelmeskedik |
 |
|
Nagytakarítás
ünnepek előtt ne hagyjuk a holdjárás szerinti utolsó kedvező időpontra |
 |
|
Nagymosás
kevesebb mosószerrel jobb hatásfok érhető el |
 |
|
Patyolat nem ajánlott
könnyen kifényesedhet a kényes szövetruha |
 |
|
Gyógynövénygyűjtés
fűben fában orvosság |
 |
|
Ádventi ágak gyűjtése
e napon vágott hajtások vízbe téve,
az ünnepekre kinyílnak |
 |
|
Gyökér típusú növények raktározása,
vermelése
a gyökérnövények elménket táplálják. |
 |
|
Öntözés
lehetőleg langyos, állott vízzel,
időnként tápoldattal dúsítva |
 |
|
Káposztasavanyítás |
 |
|
Vetési terv |
 |
|
Csíráztatás |
 |
|
Ültetés melegágyba |
 |
|
Ültetés |
 |
|
Fűszernövények ültetése
|
|
 |
|
Fűszernövények szárítása
|
 |
|
Tőosztás, szaporítás
|
 |
|
Virágültetés |
 |
|
Sziklakertek gondozása
|
 |
|
Balkon ládás növények gondozása |
 |
|
Vízinövények telepítése |
 |
|
Fák, bokrok ültetése |
 |
|
Sövény nyírás |
 |
|
Fűnyírás |
 |
|
Gyomlálás |
 |
|
Mulcs takarás |
 |
|
Trágyázás |
 |
|
Karózás |
 |
|
Fák takarása fagy ellen |
 |
|
Fatörzsmeszelés |
 |
|
Fasebkezelés |
 |
|
Metszés |
 |
|
Ásás |
 |
|
Kapálás |
 |
|
Permetezés |
 |
|
Kerti csap megnyitása |
 |
|
Kerti csap víztelenítése |
 |
|
Lékvágás |
 |
|
Kerti munkák tiltása |
 |
|
Kerti szerszámok tisztítása |
 |
|
Madáretetők feltöltése |
 |
|
Madáritatók feltöltése |
 |
|
Csigák elriasztása |
 |
|
Föld feletti kártevők írtása |
 |
|
Föld alatti kártevők írtása |
|
 |
